限量：芝麻油、人造奶油、色拉油、乳制品，100-180，婴幼儿食品40-70

成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素A为1．5mg；维生素E为30mg。现在购买的许多保健品也是以mg为单位，这就存在IU（国际单位）与mg（毫克）的换算问题，以便于大家衡量和比较用量，恐怕高剂量会是弊大于利的。

 用途：营养增补剂、抗氧化剂。用于油脂、奶油或用此类油脂的食品，作为抗氧化剂。抗氧化能力虽比BHA、BHT弱，但毒性低得多。1:延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。
2:减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3:抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

【产品功效】 1、抗氧化、减轻自由基的伤害，延缓光老化。 2、促进伤口愈合、预防发炎。 3、减轻红肿、淡化疤痕。 4、防止肌肤粗糙皲裂、改善黑斑。 5、促进头发生长、养发等。

使用介绍 1、溶性：可溶于乙醇、脂类、油类 2、耐受性：可耐热 3、PH：不耐碱， 佳PH范围5~7 4、刺激：对眼睛及皮肤无毒无刺激

使用比例 1、护肤乳霜：0.5~5 % 2、唇膏：2~5 % 3、油类抗氧化：0.5 % 4、防晒制品：1~5

参考配方： 天然维生素E护手霜： 简易乳化剂                  2ml 维生素E                     2ml 橄榄油(或其他植物油)         5ml 蒸馏水                      50ml 抗菌剂                      0.2~0.5ml

方法：1、将简易乳化剂，维生素E，橄榄油相混合；2、加入50ml纯露或者蒸馏水；3、不停搅拌，成霜状即可.

油 溶维他命E 是高生物活性天然维生素E， 可以防止细胞老化、老人斑、抗氧化、除皱和增加皮肤弹性。维生素E 其有α、β、γ、δ4种变体,α活性 高。维生素E 不仅具有自由基清洗剂的功效,而且其本身也能获得激发态的氧原子,防止细胞膜因氧化而受损伤,稳定细胞膜。维生素E 已较普遍用于防晒、抗衰老化妆品、养发和生化制品,经常与维生素A、C 一起使用.

研究表明:V-E能减轻皱纹的深度，研究者使用含5%V-E的护肤霜摩擦皮肤4周后，鱼尾纹的长度及深度均减少了一半。

维 他命E还能促进血液循环和维生素E作为有效的抗氧化剂，通常被加到抗衰老的系列产品中，同时也用于护发品中，使这类产品更具营养性末梢循环，防止细胞老 化、老人斑、抗氧化、除皱和增加皮肤弹性。 维生素E(VitaminE)的核心作用是游离基，降低可溶性胶原蛋白向不可溶性胶原蛋白的转化速度，从而保持皮肤的弹性，减少皮肤皱纹。